La meva trajectòria combina la formació i la pràctica clínica supervisada en Psicologia General Sanitària i Neuropsicologia amb una àmplia experiència professional en l’àmbit socioeducatiu.
Aquest recorregut m’ha permès conèixer diferents formes de malestar psicològic i comprendre la importància d’atendre no només els símptomes, sinó també la història personal, les relacions, l’entorn familiar i les circumstàncies de cada persona.
Psicologia General Sanitària · Interpersonal Barcelona
Durant el Màster Universitari en Psicologia General Sanitària, vaig realitzar les pràctiques clíniques supervisades a Interpersonal Barcelona, un centre sanitari dedicat a l’atenció psicològica i la psicoteràpia.
Vaig participar en processos d’avaluació i intervenció psicològica amb persones adultes, fent entrevistes clíniques inicials, sessions de seguiment i tancament terapèutic, sempre dins del marc de supervisió professional.
Durant aquesta experiència vaig treballar amb dificultats relacionades amb l’ansietat, l’autoestima, la regulació emocional, la motivació i les relacions interpersonals, participant en la formulació d’objectius terapèutics i en l’aplicació d’estratègies d’intervenció adaptades a cada cas.
També vaig aprofundir en eines de psicoeducació, activació conductual, planificació d’activitats, establiment d’objectius i desenvolupament de recursos d’afrontament, incorporant aportacions de la teràpia breu i la teràpia centrada en solucions.
Les sessions de supervisió clínica i la formació rebuda van reforçar la meva comprensió de l’aliança terapèutica, l’avaluació individualitzada i la necessitat de revisar els avenços al llarg del procés.
Neuropsicologia clínica · Hospital de Granollers i Fundació Asil
Durant la Llicenciatura en Psicologia a la Universitat de Barcelona, vaig realitzar les pràctiques universitàries en l’àmbit de la Neuropsicologia, distribuïdes entre l’Hospital de Granollers i la Fundació Asil.
A l’Hospital de Granollers vaig participar en activitats de detecció i avaluació neuropsicològica, mitjançant entrevistes clíniques i l’administració supervisada de proves i bateries de tests destinades a explorar funcions cognitives com la memòria, l’atenció i les funcions executives.
Aquestes avaluacions permetien identificar possibles alteracions cognitives i aportar informació rellevant per a la valoració clínica de persones amb sospita de deteriorament cognitiu o altres afeccions neurològiques.
A la Fundació Asil, la meva experiència es va centrar especialment en l’atenció a persones grans amb trastorns neurocognitius, principalment malaltia d’Alzheimer i altres demències, en el context de l’atenció psicogeriàtrica i del centre de dia Sant Jordi.
Vaig participar en activitats d’estimulació cognitiva dirigides a mantenir i potenciar les capacitats preservades, afavorir l’autonomia personal i contribuir a la qualitat de vida de les persones ateses.
També vaig col·laborar en el seguiment de l’evolució del deteriorament cognitiu mitjançant avaluacions periòdiques, que permetien observar els canvis en les capacitats cognitives i adaptar les intervencions a les necessitats de cada pacient.
Una part especialment significativa d’aquesta experiència va ser el treball amb les famílies. Vaig participar en tasques de suport, informació i orientació sobre els canvis cognitius, emocionals i conductuals associats a la malaltia, ajudant-les a comprendre les diferents fases i a adaptar les cures a l’evolució del seu familiar.
Aquestes pràctiques em van permetre conèixer de prop la dimensió psicològica de les malalties neurodegeneratives, la importància de les intervencions no farmacològiques i l’impacte emocional que el deteriorament cognitiu pot tenir tant en la persona afectada com en el seu entorn familiar.
Experiència professional en l’àmbit socioeducatiu
Durant més de catorze anys vaig treballar com a educador social en diferents recursos del sistema de protecció a la infància i l’adolescència, acompanyant joves en situacions de vulnerabilitat i risc d’exclusió social, així com les seves famílies.
Aquesta experiència, que també va incloure responsabilitats de coordinació i treball interdisciplinari, em va permetre conèixer situacions d’elevada complexitat emocional, conductual, familiar i relacional.
El contacte continuat amb aquestes realitats va reforçar la meva capacitat d’escolta, la gestió de situacions complexes i la importància d’establir vincles de confiança, comprendre els contextos familiars i reconèixer els recursos personals de cada individu.
El meu exercici actual com a Psicòleg General Sanitari
Actualment exerceixo com a Psicòleg General Sanitari a Autoconócete, la meva consulta de psicologia a Barcelona (Gràcia), on atenc persones adultes mitjançant psicoteràpia individual, tant presencialment com online.
La meva pràctica clínica es fonamenta en l’avaluació psicològica individualitzada i en la utilització d’intervencions basades en l’evidència científica, des d’un enfocament integrador que incorpora eines de la Teràpia Cognitivoconductual (TCC), la Teràpia d’Acceptació i Compromís (ACT) i altres aportacions psicològiques segons les necessitats de cada cas.
El meu interès per la recerca també es reflecteix en el meu Treball de Fi de Màster, una revisió sistemàtica sobre l’eficàcia de la teràpia cognitivoconductual administrada per internet en el tractament del trastorn d’ansietat generalitzada en persones adultes, desenvolupada seguint les directrius PRISMA 2020.
Considero que la meva formació sanitària, l’experiència adquirida en diferents contextos d’atenció psicològica i la meva trajectòria professional han contribuït a desenvolupar una manera d’entendre la psicoteràpia que combina el rigor científic amb una mirada humana, respectuosa i atenta a les circumstàncies de cada persona.
